القائمة الرئيسية

الصفحات





حب الشباب تخلص منه بشكل نهائي







هل ترغبين في التخلص من حب الشباب؟
هل تعبت من الطرق والوصفات الغير مجدية؟
لا تقلقي سأساعدكي في التخلص من حب الشباب.
فهل أنت مستعدت للبدأ
؟

تنبيه!
أولا يجب عليك أن تعرفي عزيزتي أنكي لست الوحيدة من يعاني من حب الشباب. فهناك العديد من المراهقين والشباب يواجهون هذه المشكلة, الى قليل ممن قامومو بالوقاية منها وذالك كله سنتطرق إليه, بداية بتعريف حب الشباب مرورا الى طرق الوقاية منه والعلاج.


قبل أن نشرع أختي العزيزة في الثحدث عن كيفية الوقاية والعلاج, يجب ان نتعرف أولا عن تعريفه. كي تتضح لنا الفكرة أكثر. 

حب الشباب

ماهو حب الشباب؟

هو حالة تأهب جلدية تظهر عند انسداد مسامات شعرك بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. فتظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور. يشيع هذا المشكل أكثر بين المراهقين واحيانا يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار.لا يقتصر ظهور حب الشباب على الوجه فقط, بل من الممكن أن تغطي الصدر والذراعين والأكتاف. وهي تصيب كلا الجنسين في مرحلة سن المراهقة تبعاً لنوع البشرة.

يعتقد العلماء ان السبب الرئيسي  لحب الشباب في 80٪ من الحالات هو الجينات 


حب الشباب

 

أسباب ظهور حب الشباب؟


الأن بعدما عرفنا معنى حب الشباب. سنتعرف عن بعض أهم المسببات لهذا المشكل. وتثمثل هذه المسببات أحيانا في بعض سلوكاتك اليومية بدون أن تدري أن لها دور في ظهورها عليك. لكن لا تخافي سأشير إليها حالا لأخد الحذر منها.

ففيما يلي بعض أسباب حب الشباب طبعا مع شرح كل واحدة.


  • أولا انسداد مسام بصيلات الشعر إما بعصارة حليبيّة أو بخلايا الجلد الميّتة.

أعتقد أن هذا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الجسم عامة. فهذا يحدث كثيرا عندما تقومين بنشاط ما والذي يسبب في  التعرق وإفراز الذهون أما المشكل الحقيقي هنا. هو في تجاهل هذا العرق, فما يحدث هو أن تلك الذهون تغلق المسام وتنبتق الحبوب.


  • المبالغة في استعمال مواد ذهنية ومستحضرات تجميلية.

    الذي يجب عليك معرفته حيال هذا أن أغلبية المستحضرات التجميلية  تؤدي الى ظهور او تزيد من انتشار الحبوب عندما تكثرين منها أو استعمالها بطريقة خاطئة. لكن لا تقلقي ففي مايلي سأريكي كيف تتعاملين مع بعض تلك المستحضرات.

    1. المرطب: غالباً البشرة المعرّضة لحب الشباب لا تحتاج إلى مرطب. لأنها عادة ما تكون دهنية، وسيؤدى وضع مزيد من المرطب إلى زيادة ظهور الحبوب في وجهك. لكن من ناحية أخرى يجب أن يكون استخدام المرطب خفيفاً، كى لا يسد مسام الجلد,
    2. قناع الوجه: بحسب رأي أطباء الجلد فان أقنعة الوجه لا تفيد البشرة التى تتعرض لحب الشباب. كما أنها ستحتاج إلى مطهّر لطيف يناسب نوع البشرة. وكذلك ينبغى أن يتم التقشير بعناية ولطف حتى لا يتم فرك الحبوب.
    3. الواقى من الشمس: لن ننكر أنالكريم الواقى من الشمس له دور هام في العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب. لأنه يحميها من التلوث. فقط عليك أن تحسني اختيار محلول يساعد على امتصاص الكريم بسهولة حتى لا تصبح البشرة دهنية أكثر من اللازم. بسبب استخدام الكريم الواقى من الشمس.
    4. مستحضرات التجميل: من المهم معرفة أن المكونات الكيميائية فى "الميك أب" تزيد من تهيج الحبوب في وجهك. لذلك تأكدي من عدم اختناق الجلد ومسامه عند وضع الزينة، وعليك إزالة "الميك أب" بالكامل قبل النوم.

  •  الثلوث الجوّي يؤدي الى تجميع الأوساخ على الوجه وسد المسام.
هذه ايضا نقطة يجب اخد الحذر منها, لأن معضم الناس يقومون بالتدابير الوقائية كلها ومازالو يعانون من حب الشباب. وذالك لأنهم ينسون أن الجو الملوث أيضا من عوامل ظهور حب الشباب في الوجه. لذالك يجب أخد الحيطة والابتعاد عن الاماكن الملوثة جوها.


  •   المبالغة في تنظيف الوجه يساهم في انتشار حبوب الشباب.
الإكثار من غسل الوجه قد يسبب أيضا في غلق المسام. خصوصا اذا كان الصابون الذي تستعمله به رائحة معطرة, فهذا يساهم بشكل كبير في انتشارها في الوجه. لذلك يُنصح باستعمال صابون بدون رائحة معطرة. وأيضا بتنظيف الوجه مرتين في اليوم فقط كحد أقصى, وإلا فقد تصاب بشرتك بالجفاف. وبالتالي يضطر جسمك حينها إلى إفراز المزيد من الزيوت.


الوقاية من حب الشباب؟


الوقاية خير من العلاج دائما كنا نسمعها عند الاطباء والاساتدة. وفعلا فلا يوجد أفضل من الوقاية, خصوصا اذا أخبرتك ان كل طرق علاج حب الشباب. لا تظهر نتائجه الا بعد 4-8 اسابيع. لكن دائما لا تقلقي فأنا اتيت لكي بعد بحث طويل عن اهم الارشادات الوقائية من حب الشباب.

  • تنضيف الوجه: للوقاية من حب الشباب اول شيئ يجب عليك فعله هو أن تعتمدي نمط يومي لتنظيف الوجه. فكما أخبرتكي سابقا يجب أن تنظفيه مرتين في اليوم كحد أقصى. 
  • التعرض لأشعة الشمس: تجنبي التعرض  للشمس فيمكن أن يؤدي الامر إلى تلف الجلد وانسداد المسام.
  • التغدية السليمة: الغذاء أيضا له دور مهم في الوقاية. من حب الشباب. فينصح بتقليل المنتجات الغذائية التي تحتوي عل كميات كبيرة من السكر مثل: الأيس كريم, الكعك والحلويات , البسكويت, الخبز ,البيض والحلوة.
  • المشروبات السكرية: دائما ينصح الأطباء بتقليل المشروبات السكرية وعصير الفاكهة, لكن يمكنك استبدالها بشرب الماء وشاي الأعشاب.
  • المكسرات: ينصح الأطباء أيضا بعم تناول المكسرات وذالك بسبب أنها تساهم في افراز الكثير من الذهون والملح , وينصح باستهلاك الحليب ومشتقاته .
  • منتجات التجميل: للوقاية من حب الشباب يجب عليك البحث عن منتجات تجميل خالية من الزيوت لتجنب تهيج الجلد وأيضا عدم استخدام مستحضرات التجميل بكثرة والحرص عل  ازالة المكياج قبل النوم.



  • إزالة آثار الحبوب


    هناك بعض الناس ان لم اقل الاغلبية  بعد تخلصهم من ظهور حب الشباب يجدون أنفسهم أمام مشكلة اخرى, ألا وهي أثار حب الشباب, لذالك سأعرض لكم طريقتي لازالة اثار تلك الحبوب.

    طرق طبيعية:

    هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من آثار الحبوب في جسمك. ومنها تساعد صودا الخبز على التقليل من آثار حب الشباب من خلال تقشير الوجه، ويمكن استخدامها عن طريق ما يلي:

    • عصير الليمون: يعتبر الليمون من أفضل العلاجات الطبيعية, التي تساعد على التخلص من الآثار والندوب الناتجة عن حب الشباب. فهو يحتوي على خصائص تبييض للجلد، والتخفيف من الندوب، ويمكن استخدامه عن طريق اتباع هده الخطوات 
    1. مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء لتشكيل معجون سائل.
    2.  تطبيق المعجون على الوجه بحركات دائرية لطيفة، لفركه على الوجه. مع التركيز على المناطق التي تحتوي على آثار لمدة حوالي دقيقتين.
    3.  غسل الوجه بالماء الدافئ، وتجفيفه.
    • صودا الخبز: تساعد على التقليل من آثار حبوب الشباب, من خلال تقشير الوجه. ويمكن استخدامها عن طريق ما يلي:
    1. مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء لتشكيل معجون سائل.
    2. تطبيق المعجون على الوجه بحركات دائرية لطيفة، لفركه على الوجه. مع التركيز على المناطق التي تحتوي على آثار الحبوب لمدة حوالي دقيقتين. 
    3. غسل الوجه بالماء الدافئ، وتجفيفه.


    طرق طبية: 

    هناك بعض الطرق الطبية التي تستخدم للتخلص, وإزالة لآثار الناتجة عن حبوب الشباب. وتختلف الفترة التي تلزم لإزالة الآثار من علاج لآخر. ومن هذه العلاجات:

    • التقشير الكيميائي: يعمل على التقليل من ظهور ندوب حب الشباب. والتصبغات المفرطة حيث يقوم هذا العلاج على تطبيق مادة كيميائية على البشرة, لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد. مما يعمل على تحسين مظهر البشرة، ويتم بواسطة طبيب أو ممرض مختص، أو أخصائي تجميل. وقد يتعرض الشخص إلى الاحمرار والتقشير في الوجه لعدة لأيام بعد التقشير الكيميائية.ويعتمد ذلك على قوة الحمض المستخدم في التقشير.
    • الليزر: يستخدم أطباء الأمراض الجلدية الليزر لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد. أو المناطق المحيطة بندوب الحبوب أو التخفيف من الاحمرار حولها. وهناك العديد من أنواع الليزر المستخدمة, والتي تعتمد على شدة الندوب أو الآثار. إن كانت مرتفعة عن سطح الجلد، او مسطحة. وقد يحتاج الشخص إلى أكثر من علاج واحد بالليزر، وبالاعتماد على ذلك، تعمد مدة الشفاء اللازمة.
    • حقن الحشو: يقوم الأخصائية باستخدام حقن الحشو. أو الفيلر لملء الندوب الناتجة عن حب الشباب، بحيث يتم حقنها تحت سطح الجلد. للمساعدة في التهدئة، والتخفيف من بروز الندوب. ويمكن أن يتم حشوها بالكولاجين، أو الدهون، أو الحشو التجاري. وعادةً ما يستغرق مدة فعاليتها ما بين 6-18 شهراً، وهناك بعض الأنواع التي تبقى دائماً.



    ازالة اثار الحبوب في الصور 💖




    اما ادا كنت من عشاق التصوير عزيزتي, ولا تستطيعين التقاط الصور ونشرها كما العادة بسبب الحبوب في وجهك, فلا تقلقي لأني اتيت لك بحل فعال, الا وهو خدمة الفوتوشوب فيمكنكي بواسطته ازالة تلك الحبوب وكأنها لم تكن فيك أبدا, أما ادا كنت لا تجيدين استعمال الفوطوشوب يمكنك فقط الدخول على الرابط في الاسفل وستتوجهين مباشرة الى الخدمة في موقع فايفر هناك يمكنكي أن تطلبيها  فقط بثمن رمزي وبسيط.








    تعليقات

    4 تعليقات
    إرسال تعليق
    1. اريد ان اسألك اختي هل يجب اتباع وصفة واحدة فقط او يمكننياتباع عدة وصفات المرجو الاجابة

      ردحذف
      الردود
      1. يمكن. ولكن أنصحك باتباع وصفة واحدة والاستمرار فيها

        حذف
    2. أزال المؤلف هذا التعليق.

      ردحذف
    3. How to Make Money at Casinos with Best Practices at the
      Casinos titanium cookware that are rigged joico titanium are a little apple watch series 6 titanium harder to win babyliss pro titanium flat iron and they often lack the หารายได้เสริม tools, power, and speed to make money.

      ردحذف

    إرسال تعليق

    اذا كان لديك اي استفسار او تعليق على الموضوع يمكن طرحه هنا ؟

    التنقل السريع